KANGOO FITNESS
אימוני
KANGOO POWER
אימוני קנגו ג'אמפ במודיעין מכבים רעות מבית דניאל פיטנס
בהובלת דניאל יצחק מאמנת כושר ובריאות במודיעין
תוכלי להצטרף לאימוני הקנגו שלנו במודיעין במסגרת כרטיסיה או במסלול של מנוי
ותצטרפי גם לעוד אימוני כושר כמו פילאטיס, פיטנס, טי אר אקס, טרמפולינות ועוד
אימוני הקנגו מתקיימים בימי ראשון ושלישי 20:30 (אימון 60 דק') לנשים בלבד
האימונים מתקיימים מול עמק זבולון 13
לאחר הרישום תקבלי קישור לאפליקציה על מנת להרשם לאימונים
הרשמה והצטרפות לדניאל פיטנס
יתרונות אימון הקנגו בדניאל פיטנס
הורדת עומס
על פי המחקרים הנעליים מורידות 80% זעזועים מהגב ומהברכיים בזכות צורתן הייחודית ובכך מאפשרת לנשים עם בעיות ברכיים וגב להתאמן באימון אירובי ללא כאב
הנאה מרובה
אחד האימונים הכי מהנים שקיימים !מאפשר למי שלא אוהבת לעשות ספורט וריצה להתאמן, להנות ולהתמיד . האימון מלווה במוזיקה מהנה.
שריפת קלוריות
באימון קנגו את יכולה לשרוף כ-- 800-1000 קלוריות באימון אחד ! בזכות זה שכלנעל שוקלת 1.5 ק"ג והאימון אורך 60 דקות. כך האימון האירובי לעומת אימונים אחרים הרבה יותר מחטב, מעצב ומסייע לירידה במשקל מהירה.
סיבולת לב ריאה
אימון הקנגו פאוור = אימון אירובי האימון האירובי משפר סיבולת לב ריאה ובכך תרגישו את שיפור היכולות האירוביות שלכן גם באימונים וגם בפעילויות היומיות שלך
הרשמה והצטרפות לדניאל פיטנס
תוכלי להצטרף לאימוני הקנגו שלנו במודיעין במסגרת כרטיסיה או במסלול של מנוי
ותצטרפי גם לעוד אימוני כושר כמו פילאטיס, פיטנס, טי אר אקס, טרמפולינות ועוד
אימוני הקנגו מתקיימים בימי ראשון ושלישי 20:30 (אימון 60 דק') לנשים בלבד
האימונים מתקיימים מול עמק זבולון 13
לאחר הרישום תקבלי קישור לאפליקציה על מנת להרשם לאימונים
מערכת שעות אימונים
שאלות ותשובות
למי מתאים
האימון מתאים לכל מי שרוצה לאתגר את עצמה ולשמור על בריאות הברכיים , הגב והקרסוליים . אין כל צורך בידע קודם
שיטת האימון מותאמת לכלל האוכלסייה , נשים, גברים וילדים מגיל 6 עד גיל 90 . אין צורך בניסיון קודם התנועות קלות ללמידה ומחולקות לרמות קושי משתנות