TEENAGERS FITNESS

סדנת העצמה לנוער- ספורט ממבט אחר

סדנה מיוחדת של העצמה דרך הספורט לנוער- בדניאל פיטנס בנינו במיוחד עבורם סדנה המשלבת כושר גופני ומוטיבציה

חשוב לנו שכל נערה או נערה ילמדו את החזקות והיכולות הטמונים ושיאמינו בעצמם יותר ,שישגשגו , שיפרחו, שיסללו לעצמם דרך מותאמת ובטוחה להצלחה בחיים. סדנה  שבסיומה כל יצא . חזק יותר ,נחוש יותר, וממוקד יותר

?מה בתוכנית

קנגו גיבוש לנערים.jpg

אימון קנגו ג'אמפ

תנסו באימון כושר מיוחד ושונה

מהרגיל - KANGOO JUMP
אימון עם נעלי קפיצה חדשניות בליווי מוזיקה אנרגטית שתשחרר אותם . יהנו מכל רגע בפעילות ספורט מיוחדת

IMG-20200101-WA0020 (1).jpg

ערך מוסף להצלחה

נעסוק בנושאים: העצמה חברתית, חיזוק דימוי גוף, הגדלת תחושת המסוגלות האישית, טכניקות לקביעת יעדים וקבלת החלטות מיטיבות,איך להתמיד בפעילות גופנית ועוד

IMG_20200103_102753 (1).jpg

הכרת עולם הכושר

נלמד על ספורטאים ואנשים מעוררי השראה מעולם הכושר ומחיי היומיום ונקבל כלים

 מעשיים איך ליישם לכל מטרה שיש להן

Screenshot_20200103-082609__01.jpg

הסיפור של דניאל

נשמע את סיפורה האישי של דניאל יצחק.איך הספורט השפיע עליה בחיים , נבין את ההשוואה של עולם הספורט לחיים האמיתיים ואיך הקימה עסק מאפס בגיל 20 והיום מנהלת סטודיו לאימוני כושר, חנות ספורט , מקיימת סדנאות ואירועי ספורט

?מה הנוער אומר על הסדנה

IMG-20200101-WA0020 (1).jpg

שאלות ותשובות

למי מתאים

הסדנה מתאימה מגילאי 11 עד 18
מתאים לבית ספר החשוב לו לקדם ספורט ומוטיבציה לחיים
מתאים לאירועי גיבוש לנוער - צופים, מתנ"ס, יום הולדת , במסגרת אירוע אחר כתוספת. מתאים לנוער בסיכון הצריך העצמה אישית והנעה להצלחה בחיים