חיפוש

קבוצת ריצה במודיעין לנשים

עודכן ב: אפר 2

גם את יודעת שאורח חיים בריא ופעילות ספורטיבית יעשו לך רק טוב לנפש ולגוף.

קבוצת דניאל פיטנס במודיעין כאן בשבילך ותתאים עבורך את האימון המדויק והתוכנית המתאימה.

לרוב, בכל קבוצת הריצה ישנם רצים ברמות שונות ועם מגוון יעדים. ישנם רצים שממש עושים את צעדיהם הראשונים בעולם הריצה ומשלבים ריצה עם הליכה, ישנם כאלו שרצו כבר במרוצים בכל הארץ. אחד הדברים החשובים בקבוצה זה שיש לכולם יש מענה וכל אחת מתקדמת עפ"י יכולתה האישית ויעדיה אך במעטפת של קבוצת ריצה לנשים כדי שתתאמן , תגיע לתוצאות אך עדיין תהנה מהקבוצה . .

האימונים שלנו מתקיימים באזורים שונים במודיעין בהתאם לסוג האימון, ומשלבים אימוני כושר מותאמים לריצה, שיפור סיבולת, נפח, מהירות וקאורדינציה וכן אימוני איכות כמו אינטרוואלים, פארטלק, עליות ועוד. כמו כן, כל האימונים יתקיימו יחד עם ציוד הכושר המקצועי בעולם מבית חנות ספורט דניאל פיטנס במודיעין. כך שגם אם את צריכה מזרון כושר מקצועי לאימונים, משקולות לאימון בייתי. תוכלי לקבל את האיכות הגבוהה ביותר כשאת חלק מקהילת דניאל פיטנס.





אנו בדניאל פיטנס מאמינות שריצה מחזקת המון את הגוף אך בנוסף גם הכוח המנטלי שלנו הרבה נשים מגיעות אלינו לקבוצת הכושר או הריצה במודיעין ואומרות : "הרבה פעמים נסיתי לבד ולא נהנתי" "לא הצלחתי לרוץ יותר מ-1 ק"מ" "אני מרגישה שהגוף כואב לי ושקשה לי מידי לרוץ, שזה לא בשבילי" . יחד איתנו בדניאל פיטנס תגדירי מטרה ויעד ותגיעי !! בצעדים קטנים מגיעים לתוצאות שחשובות לך . לאימונים בקבוצה יש המון יתרונות :

1. האימון בקבוצה יוצר מחויבות ותחושת שותפות 2. התמיכה של חברות הקבוצה מסייעת להתמיד ולהמשיך גם כשמאתגר 3. הקבוצה והאימון היא הרבה מעבר. היא גם מפגש מלא בצחוקים, הנאה , העצמה, תמיכה וחברות

אז אם אף פעם לא רצת או רצת בעבר ולא הצלחת להתמיד ואת להתחיל לרוץ ולהפוך את הריצה ליום יום שלך זה הזמן שלך להצטרף לתוכנית כושר שלנו !! לפרטים נוספים התקשרי : 0544200088 או הכנסי לפרטים המלאים על התוכנית שלנו שכוללת הרבה מעבר לרק ריצה >> https://www.studio.daniel-fitness.co.il/womans








2 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול