הרבלייף- פתרון טעים ופשוט לירידה במשקל תוכנית ל30 יום
הערכה כוללת שייקים ל30 יום .3 שייק פורמולה 1.
המחיר כולל ליווי של דניאל פיטנס 0544200088
ברכישת תוכנית זו- תקבלו שייקר + כפית במתנה !
דיאטת הרבלייף לירידה במשקל -תוכנית ל-30 יום
עקרונות התוכנית:
-
בוקר: שייק פורמולה 1 (עם חלב /משקה סויה/שקדים ).
-
ביניים: פרי, חטיף חלבון הרבלייף, יוגורט פרו, עד כ150 קלוריות.
-
צהריים: ארוחה מאוזנת: 150-200 גרם חלבון (עוף/דג/טופו), חצי צלחת ירקות (טריים/מבושלים), ופחמימה מורכבת (אורז מלא/קינואה/בטטה).
-
ביניים: יוגורט דל שומן, או חטיף חלבון.
-
ערב: שייק פורמולה 1
הליווי כולל גם :רשימת קניות לסופר, מעקב שקילה שבועי, קבוצת ואסאפ וליווי אישי עם דניאל פיטנס
-


















.png)