.png)
תוכנית התזונה של הרבלייף לירידה במשקל וחיטוב מבוססת על החלפת שתי ארוחות ביום בשייק פורמולה 1 (עשיר בחלבון ורכיבים תזונתיים), ארוחה מאוזנת נוספת (חלבון, ירקות ופחמימות מורכבות), ושני נשנושים בריאים. התוכנית משלבת שתיית מים מרובה ,אלוורה, תה צמחים לאנרגיה, ותוספי תזונה להשלמת ערכים תזונתיים.
עקרונות התוכנית המומלצת:
-
בוקר: שייק פורמולה 1 (עם חלב /משקה סויה/שקדים + אבקת חלבון פי די אם).
-
ביניים: פרי, חטיף חלבון הרבלייף, יוגורט פרו, עד כ150 קלוריות.
-
צהריים: ארוחה מאוזנת: 150-200 גרם חלבון (עוף/דג/טופו), חצי צלחת ירקות (טריים/מבושלים), ופחמימה מורכבת (אורז מלא/קינואה/בטטה).
-
ביניים: יוגורט דל שומן, או חטיף חלבון.
-
ערב: שייק פורמולה ואבקת חלבון (כמו בארוחת הבוקר)
-
לאורך היום שתיית המשקה המחטב של הרבלייף (אלוורה,תה,סיבים)
-
תמיכה: מומלץ להיעזר במאמן/נת אישי/ת של הרבלייף להתאמת התפריט למדדים האישיים
אנחנו בהרבל סמארט לייף מציעים את המוצרי הרבלייף כולל ליווי אישי ללא עלות - יש ליצור קשר בואסאפ :
0544200088
לא רק שייקים: המעטפת השלמה
הרבלייף מבינה שבריאות היא לא רק מה שאנחנו אוכלים. לכן החברה מציעה:
-
טיפוח העור (Herbalife SKIN): הזנה חיצונית לעור בריא וזוהר.
-
טיפוח הגוף (Herbal Aloe): מוצרי רחצה וטיפול על בסיס אלוורה.
-
תזונת ספורט (H24): שייקים ייעודיים להתאוששות ובניית שריר לספורטאים.
סיכום: האם זה מתאים לכם?
אם אתם מחפשים דרך נוחה, מדעית וטעימה לשלוט במשקל שלכם ולשפר את רמות האנרגיה – הרבלייף היא הפתרון האידיאלי. עם שילוב של שני שייקים ביום, ארוחה אחת בריאה וחטיפי חלבון, הדרך ליעד שלכם מעולם לא הייתה ברורה יותר.
מוכנים להתחיל את המסע שלכם? צרו איתנו קשר באתר הרבל סמארט לייף ונתאים לכם את התוכנית המדויקת למטרות שלכם
0544200088
Let’s Work Together
בואו להגשים את החלום שלכם יחד איתי