1. בונה סיבולת לב ריאה
2. מחזק את המערכת החיסונית
3. אינה יוצרת לחץ על המפרקים
4. קפיצה בטרמפולינה שומרת על טונוס שרירים
5. קפיצה בטרמפולינה תורמת למצב הרוח 6. קפיצה בטרמפולינה מנקה רעלים 7. חיזוק רצפת האגן 8. אימון אירובי לכל דבר 9. יתרון נפשי - הקפיצות על הטרמפולינה נותנות לנו תחושה של "חזרה לילדות"
10.מתאים לכל אחד - הקפיצה על הטרמפולינה והאימון מותאים אישית לכל אחד
אז מה איתך ? עדיין לא התחלת לקפוץ על טרמפולינות ? במודיעין - בדניאל פיטנס - תוכלו למצוא את אימון הטרמפו פיט הכי אנרגטי בארץ לפרטים התקשרי 0544200088 https://www.studio.daniel-fitness.co.il/trampo-fit-modiin